ФПК-2. Диагностика причин ослабления мышц и алгоритм работы со слабыми мышцами. Уровень 2
Описание курса смотрите в семинаре ФПК-1
Обязательное условие: У вас должен быть пройден семинар ФПК-1. Мышечное тестирование. Подходы к диагностике и алгоритмы работы с мышцами. Уровень 1
Для кого подойдет
Этот экспресс-курс подойдет для:
- фитнес-тренеров,
- реабилитологов,
- массажистов.
Адаптирован под потребности современных фитнес-тренеров, реабилитологов и массажистов.
Содержит максимум необходимой информации для успешной работы специалиста.
Учебный план
Диагностика причин ослабления мышц и алгоритм работы со слабыми мышцами
- Тестирование миофасциальных цепей туловища. Состав мышечных и связочных цепей. Понятие индикаторной мышцы для тестирования цепи. Провокация цепи.
- Причины нарушения работы мышц: триггерные точки, фасциальное укорочение, нестабильность мест прикрепления.
- Как тренеру работать с триггерными точками, устранять укорочением фасции и стабилизировать места прикрепления мышц.
- Переобучение алгоритма движения и внедрение в тренировку.
- Практика: визуальная диагностика и тестирование мышечных цепей на реальных клиентах.
Как проходит обучение
Продолжительность:
- 4 дня (32 часа)
- с 10:00 до 18:00
- Предусмотрены перерывы на обед и кофе-брейк.
Выдаваемые документы
Сертификат OOO «ИКПК».
При наличии высшего физкультурного или педагогического образования — удостовернеие о повышении квалификации. Удостоверение о повышении квалификации выдается по окончанию всего курса (после 4-го семинара).