Тенденции развития фитнес индустрии неукоснительно ведут нас в фитнес реабилитацию, в науку качественного эффективного движения, в кинезиологию!
Кинезиология в дословном переводе с греческого — наука, которая изучает и анализирует характер движения (кинезио — значит движение, логос — учение). Однако это определение не раскрывает самой сути этой удивительной науки, кинезиология – это идеальный инструмент диагностики!
Каждый из нас понимает, что в фитнес клубе нам и нашим детям необходим действительно хороший специалист, профессиональный грамотный тренер и терапевт движения, который может не только скорректировать массу тела, «накачать мышцы» и «сделать кубики пресса», но помочь исправить осанку, избавиться от болей в спине, восстановить амплитуду движения в суставах, сбалансирует асимметрию, подготовит к родам или восстановит после них, поможет реабилитироваться после травмы.
Знание и владение основами кинезиологии позволит правильно диагностировать нарушения оптимальной статики и динамики опорно-двигательного аппарата, исправлять мышечные дисбалансы, самостоятельно составлять безопасные и эффективные тренировочные программы, анализировать технику клиентов и вносить важные коррективы.
Фитнес со знанием основ прикладной кинезиологии направлен на восстановление правильной биомеханики движения, на активацию функции агониста, последовательное физиологичное включение мышц в движение и восстановление функционального взаимодействия между всеми группами мышц.
Курс имеет уникальную структуру: мы соединили медицину и фитнес. То есть фитнес стал не просто оздоровительным, он стал лечебным! Вы не просто получите модные прогрессивные знания, вы будете уметь ими пользоваться в рамках тренировочного процесса. Преподаватели курса – фитнес эксперты, кандидаты и доктора наук, спикеры международных конвенций.
Курс кинезиология в фитнесе состоит из 8 последовательных самостоятельных семинаров, при этом каждый последующий семинар использует знания и навыки, приобретённые в предыдущих блоках. На выходе — чётко структурированная система по оптимизации опорно-двигательного аппарата клиентов!
Семинар 6 «Соматические дисфункции суставов верхней и нижней конечностей»